Nacka Sport Ju-Jutsu har en utbildning i Box&Kick, Box, Boxercise etc för alla klubbar som sysslar med fitness-inriktad mitts-träning.
Nacka Sport Ju-Jutsu står som värd för en Box & Kick utbildning den 19-20 November.
Kursen hålls i Nacka Dojo, ett toppmodernt träningscenter mitt i Nacka/Stockholm.
Kurshållare är Ricard Carneborn som har 10 års erfarenhet av Boxningsträning som kondition och styrketränings form.
Ricard har under flera år hållt kurser för klubbar och gym och arbetar som personlig tränare.
Ricard har tävlat i ju-jutsu sedan 1994 och har en av Sveriges längre meritlistor med bla 10 SM guld och 4 VM brons mm
Kursen riktar sig till dig som är eller vill bli instruktör och innehåller:
– Upvärmningsövningar
– Teknikträning
– Mitsteknik
– Två och två kombinationer
– Grupp övningar
– Manuell stretch
Kostnad för hela helgen, inklusiva kursmaterial: 1500 kronor.
Mera information fås via mail: ricard@kroppskontroll.com eller via hemsidorna: www.nackajjk.com och www.kroppskontroll.com
Anmälan senast den 13 November via mail eller telefon 0705-75 99 52.
Nacka Sport Ju-Jutsu har en utbildning i Box&Kick, Box, Boxercise etc för alla klubbar som sysslar med fitness-inriktad mitts-träning.
Kommentarer