I lördags gick EM i den japanska budoidrotten shorinjikempo i Monaco. Sverige hade en fem man stark trupp på plats och plockade med sig en guldmedalj hem. Läs mer om Shorinjikempo här.
Vad är shorinjikempo?
Shorinjikempo är en japansk budoart som grundades i Japan av So Doshin 1947 och innefattar en mängd olika slag, sparkar och blockeringar samt kast, nedbrytningar, fasthållningar och svep.
Träningen följer två grundläggande principer: ken zen ichinyo, kropp och själ är ett, samt riki ai fu ni, styrka och kärlek skall inte separeras. De tre huvudsakliga målen med träning är förbättrad fysisk hälsa, mental utveckling och förmåga till självförsvar.
Information från budokampsport.se
I lördags gick EM i den japanska budoidrotten shorinjikempo i Monaco. Sverige hade en fem man stark trupp på plats och plockade med sig en guldmedalj hem. Läs mer om Shorinjikempo här.
Lyssna på det senaste avsnittet av Fighterpodden!
Kommentarer