För tre år sedan var vi 20 stycken på SM. I år är vi 150. Det är inte bara sparring som växer inom taekwondon, att gå upp på mattan och visa ett bestämt mönster av spark- och slagtekniker är mer åtråvärt än någonsin.
ITF Taekwondo
ITF Taekwon-Do – en liten introduktion
En tre minuters crash-course till ITF Taekwon-Do: vad, hur, varför och den perfekta backkicken presenteras av landslagsduon Isabelle Schander och Mirja-Karin Pettai.